1. 站姿
2. 手位
3. 原地律动
4. 手接手
5. 纽约步
6. 库克拉恰
7. 定点转
8. 前进后退
9. 滑门步
10. 伦巴舞蹈片段
11.拉丁舞中五种不同风格的舞蹈
人物水墨写生教程-解放军艺术学院美术系教授任惠中
海曙区“一人一艺”全民艺术普及慕课 | 挑班儿与公会的兴起对京剧发展的重要性